Pedalada Firme – Class Experience

Estamos en plena operación bikini y hay que darlo todo!!

No debemos olvidar la importancia de la técnica cuando nos subimos a la bici para realizar los ejercicios correctamente.

Presta atención a los tips que nos da Isa en este vídeo sobre la posición que debemos adoptar manteniendo la espalda recta, hombros relajados y el abdomen firme.
¡A pedalear!