El método B3B ®, es un método personalizado colectivo en el que tu trainer te guiará y marcará los ejercicios durante los 45´que dura la clase y tu podrás personalizar y adaptar la intensidad del mismo; te propondrá alternativas de ejercicios en caso de que lo necesites por alguna lesión, embarazo o por cualquier otro motivo y te corregirá y animará durante la sesión
Aun así, si lo que necesitas es una personalización aun mayor y requieres de un entrenamiento personalizado individual en el que puedas estar tu sola con tu trainer preferida también es posible. En este entrenamiento de 45´se podrá adaptar el método B3B ® para trabajar específicamente lo que más necesites y tendrás una atención 100% individualizada.
Si quieres reservar tu entrenamiento personal mándanos un email a personaltrainer@b3bwomanstudio.com y te informaremos de horarios y precios.
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