El cuerpo consigue lo que la mente quiere

Nuestra Mente es nuestro mejor aliado. Es la única que en momentos de flaqueza siempre podrá hacer que te superes y aguantes un poco más.

Pero para eso, como hemos dicho en otros posts, también hay que entrenarla. Hay que visualizar aquello que deseamos,actuar sin excusas, empezar HOY y convertir todo esto en un pensamiento en bucle hasta que quede registrado en nuestra mente.

Muchos entrenadores te dirán que tu cuerpo puede fallarte, pero si tu mente está programada para traspasar tus barreras físicas e ir un paso más allá, así será. A por todas!