¿Desde cuando eres una B3Blover?
Me decidí ir a probarlo en enero de este año y desde entonces soy una fan y b3blover.
¿Por qué empezaste a entrenar en B3B?
Porque buscaba algo nuevo, que me motivara y que fuera entretenido. Buscaba quemar calorías y tonificar la musculatura. Al final me siento realizada; he encontrado lo que buscaba y en solo 45 minutos.
¿Qué es lo que te ha hecho convertirte en una B3Blover?
El método engancha mucho, las clases son divertidas, disfrutas a tope y no te enteras que se han pasado los 45 minutos de clase, eso sí, sudas muchísimo porque la clase es completa e intensa a la vez. Las trainers sacan lo mejor de ti, te guían todo el tiempo y te animan a darlo todo. Además he conocido a compañeras majísimas que ya son amigas dentro y fuera del studio.
¿Cuál es tu parte del método favorita?
Me gustan las tres partes, pero reconozco que soy fan de la parte de boxeo. Es donde puedo descargar tensiones del día a día y liberar adrenalina. La música es fundamental en esta parte, empiezas a golpear el saco y a dar directos, jabs y crochets. ¡Siempre en guardia! Trabajas todo el tren superior, core y mejoras muchísimo en coordinación y concentración. Subidón de adrenalina garantizado.
¿Qué haces cuando no estás en B3B dándolo todo?
Yo intento llevar siempre una vida sana y disfruto de las buenas cosas de la vida: mi pareja y mis amigos. Me encanta salir para cenar, ver a una buena peli y estoy enganchada a las series. Estoy embarazada y ahora he cambiado un poco mi rutina deportista. He pasado de frecuentar a las clases normales de B3B a frecuentar a las nuevas clases de Barre. Mi ginecóloga me dio su OK, además me confirmó que me viene genial para mantener el tono muscular que conseguí en las clases de B3B. Puedo trabajar los brazos con las mancuernas, y después utilizamos la barra de ballet para trabajar las piernas y los glúteos. Además, mejora mi postura corporal, así como el equilibrio y estabilidad.¡¡¡Es completísimo y no tiene impacto!!!
¿Cuál es tu motto? (Frase motivadora favorita)
¿Caíste? Levántate. ¿Fracasaste? Pelea un round más. ¿Llevas una victoria? Logra otra. Solo por favor no te rindas, persevera.
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